SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • odżywka białkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] takiej wadze dostarczenie odpowiedniej ilości kalorii i białka z diety nie jest żadnym problemem!Toteż możesz pracować nad sylwetką bez żarcia w proszku. Sklep SFD pewny w 100% od lat tam zamawiam i nigdy nie było żadnych zgrzytów! Wszystko co jemy/suplementujemy może być szkodliwe w zbyt dużej ilości lub brane z pominięciem wiedzy i zdrowego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2008-07-17 16:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Jaki jest skład i cena HMBolic? zawartość jednej kaps.: -beta-hydroksy-metylomaślan (HMB)- 500 mg. -Różaniec górski- 100 mg. + składniki kaps. (żelatyna, barwniki kapsułki) cena- 119zł na Testosterone.pl 2.Dlaczego HMBolic jest najsilniejszym antykatabolikiem z HMB na rynku? łączy w sobie 2 b. silnie antykatabolicznie działające związki: HMB i [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13059 Data: 2006-02-16 12:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obiad 50 gr (w sensie pół surowego woreczka po ugotowaniu) ryżu pełnoziatnistego pierś z kurczaka 150 gr pomidor Zgrzeszyłam kasztankami (2 szt) 17.00 makrela wędzona ok. 100 gram ogórek zielony kiełki brokul oliwa z oliwek orzechy włoskie 20 gr ok. 19 trening 1) bieżnia 60 min 2) trening z elemenatami z crossfitu(3 serie) skakanka 30 powt. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4350 Data: 2012-03-08 18:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki mam typ sylwetki + kilka malych pytan.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jaki mam typ sylwetki? Mezo, czy endo? Wydaje mi sie, ze endo, ale iles kilogramow temu kilka cwiczacych osob stwierdzilo, ze mezo (zalaczone 2 zdjecia). 2. Ile kalorii ma 100g piersi z kurczaka? Ukladam teraz diete i probuje wyliczyc te wszystkie kalorie, ale ciezko to idzie. Wedlug niektorych kalkulatorow piers z kurczaka (surowa jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2018-10-10 05:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim czasie zjadasz płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100 gram platkow owsianych zalanych wodą to bedzie gdzies okolo 10 minut (dlugo :) ) Ale nie jedzmy nigdy w pośpiechu. wow bez mleka jesz platki? dobry zawodnik z ciebie

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2007-09-18 14:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostar Protex80 czy ktoś to je???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ktoś idzie od razu na dużą skalę. Co gorsza jeśli sklepy to kupią, to frajer klient końcowy na 99% da się nabrać. SAM ŁATWO rozkręcić mogę taką akcję. 1. 100 KG ROLMLECZA. 20 KG cukru. 2. Plastikowe opakowania po odżywkach 3. KARTA SIM + TELEFON 4. Drukarka, papier itp. I jedziem z najnowszym hitem PROf*** 9900 90% białka, 5% HMB, 5% KREATYNY!!!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2006-08-31 12:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o hst . roszę o odpowiedz .

    Post
    Trening dla początkujących

    coolkill czyli w koncu 2 tygodnia dojde do 100% maxa na np 15 powt ??? s o g Zmieniony przez - kondom w dniu 2008-05-10 19:40:03

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2008-05-10 19:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proste - 40 mg * tłuszcz - 0 g * nasycone kwasy tłuszczowe - 0 g * błonnik pokarmowy - 900 mg * sód - 110 mg * tauryna - 200 mg * L-karnityna baza - 100 mg * kofeina - 10 mg * extrakt zielonej herbaty - 30 mg * extrakt citrus aurantium (6%) - 50 mg * fosfor - 13,6 mg * magnez - 12 mg * Substancja [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 21:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guma do zucia na diecie atkinsa ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chaczyk Serio spotkałem sie z tekstami w necie, i chyba nwet jakims badaniami były poparte, ale nie potrafię powiedzieć teraz na 100%, że żucie gumy moze powodowac bezwarunkowy odruch w postaci wydzielania wieskzej ilości soków żołądkowcyh... A o tym podwyższaniu sprawności umysłowej to przyznam się nie słyszłem. Za to słyszałem że pocieranie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 2007-02-12 21:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o jejku. shaker mi wybuchł.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czy ten oto shaker olimpowski co go w sklepie sfd moge za 9 zł dostać jest może zakręcany?? mam taki sam i na 100% jest zakrecany Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-09-25 10:36:53

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6283 Data: 2007-09-25 10:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura + prop

    Post
    Doping

    [...] ok 2 miechy koniec w sierpniu 11. POZIOM BF%:  12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): W normie 13. STAN ZDROWIA: B.Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):  16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata: 100 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 100 Zmieniony przez - karoljacek3 w dniu 2020-05-28 12:29:37

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2020-05-28 12:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skuteczny to ponad 20 metrów. Tłucze szklane butelki i słoje. zabawa naprawdę na poziomie. Gazu co2 pobiera bardzo mało do wystrzału i jeden nabój co2 starcza spokojnie na 100-strzałów. Sam wystrzeliłem już ok 1200 sztuk śrutu i nie zamieniłbym na żadną inną. No i cena 129 zeta to nie 400 Twoje te wiatrówki tylko są na plastikowe kulki. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2010-06-26 11:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klatki: nie wiem Obwód uda: 62 Obwód talii: 83 Staż na siłowni: 6 lat bez przerwy 3 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): b: 250 w: 400 t: 100 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: metka kilka razy + ph, enan Opisz swój plan treningowy: split 4 Cel cyklu: mieso Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2014-04-30 20:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przeznaczony szczególnie dla sportowców, pragnących wyeliminować laktozę z całodziennej diety. Każda porcja dostarcza prawie 3 gramów pozbawionych cholesterolu aminokwasów. 100% WOLNE OD TŁUSZCZU AMINOKWASY JAJA KURZEGO CHARAKTERYSTYKA ODDZIAŁYWANIA: · pozytywny balans azotu · bogactwo BCAA’s · [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2005-12-17 11:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONIEC 'APTECZNEGO' ZMA??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaleca się dawkę dobową 1,7 mg witaminy B 6 dla mężczyzn, dla kobiet i dla młodzieży. W ciąży i laktacji dobrze jest przyjmować wyższą dawkę ok. 2,1-2,2 mg witaminy B 6??? ..... a ja znalazlem cos takiego :,Maksymalna dawka dzienna dla osób dorosłych, która została uznana za bezpieczną, wynosi 100 mg.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2007-12-06 22:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przytycie przy masowce!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nigdy nie nabierzesz w 100% samych miesni koles! jednak polecilbym Ci raz w tygodniu aeroby ktore pomoga Ci spalic tluszcz. A jesli chodzi o diete to uwazam ze najlepsza jest jak najczesciej i jak najwiecej (oczywiscie jesli chodzi o o robienie masy) :P:P do tego kreatyna raz na dwa miechy przez miesiac.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2007-10-25 11:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren i Prop IP

    Post
    Doping - zdjęcia

    tren jest ok w 100% na moje za pol roku juz pewnie bedzie szla partia ze syfem wiec trza brac tren ile sie da:) choc nie twierdze ze ip to dobra firma bo axio swiss lub atomic sa lepsze.pozdro

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6756 Data: 2008-05-04 13:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50tka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Cześć, jak obiecałam podaję wymiary, trochę zleciało ale waga jest wyjątkowo oporna. Cieszę się na przełamanie 100-wy bo te dwie cyferki na wadze jednak lepiej wyglądają. Wymiary spadają, na początku leciało z okolic brzucha teraz doopa i nogi (uda) co też czuję, porteczki mają coraz większe luzy. Moje ulubione dresiki Kalenji wymieniłam na dwa [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 10:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50tka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] Ręce mi się wzmocniły co czuję, wszystkie ćw na górę robi mi się bardzo dobrze. Z dołami .....doły (gorzej). Rano się obmierzyłam, tabelka poniżej, waga się wahała nawet do 100, kilo w tę i wewte, ale ogólnie jakiś zastój się zrobił :))może to poprzedni weekend, imprezy i trochę poluzowałam ale bez przesady. Cały tydzień ten uparty kilogram [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 20:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmodyfikowane FBW, czyli mój kolejny pomysł...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trening przysiady ?? Aha. Jak wygląda sprawa rozgrzewki ? Traktuję pierwszą serię z 60% CR jako rozgrzewkę, czy zrobić coś jeszcze przed ?? Dzięki za zainteresowanie tematem ;D W 100% zrealizuję to co mi powiecie. Po poprzednim planie klatka już zaczęła fajnie wyglądać, więc nie odczuwam potrzeby wykłucać się o jej ćwiczenie na każdym treningu ;]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2011-10-03 21:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)